Xplode Fit SSD

Proprio questa sera sono andato a chiedere informazioni e sono stato "accolto" da una addetta alla reception pressoché muta che mi ha allungato un foglio con i prezzi e se ne è guardata bene dal presentarmi la palestra e d eventuali servizi. Complimenti.

parliamoci chiaro,se entrate con groupon Viola del personale vi tratterà come clienti di serie B e si sentirà il diritto di trattarvi male. con me si è permessa di mettersi ad urlare perchè riteneva non stessi facendo un esercizio correttamente, (subito dopo un suo collega mi ha confessato che non era neanche sbagliato, e che non capiva come mai si accanisse tanto, ma anche se avesse avuto ragione non ci si comporta cosi con dei clienti)..una vera maleducata, non ha mai neanche chiesto scusa... abbiamo dovuto fare i 3 mesi senza alcun aiuto da parte dei personal trainer, per fortuna ora siamo in una palestra in cui gli istruttori sono cortesi ed ho ottenuto in meno tempo risultati migliori.

Xplode fit é un ottimo luogo per allenarsi, attrezzato e con tutti i servizi necessari. Il personale è preparato e attento a comprendere le necessità di allenamento individuali proponendo il programma di lavoro più adatto. Ho iniziato con un' offerta Groupon seguendo un corso che ho poi continuato e integrato con sala ottenendo ottimi risultati. Consiglio questa palestra anche per la cortesia e l'atmosfera accogliente e piacevole data da chi la frequenta e da chi ci lavora.

Mi sono iscritta anch'io in questa palestra tramite un Groupon e sono stata seguita con molta attenzione e cura. Non ero esperta della sala macchine e quindi all'inizio ho chiesto più volte aiuto a Viola che non si è mai tirata indietro nell'aiutarmi. Dopo aver preso dimestichezza con la sala pesi mi sono iscritta al corso di MMA (arti marziali miste: boxe, K1, lotta ecc) tenuto dal maestro Bruno Danovaro: il corso prevede due lezioni settimanali, ma Bruno cerca sempre di incastrare gli orari di tutti gli allievi per arrivare a farne almeno 4 a settimana!! Oltre ad una grande professionalità Bruno ha il dono di trasmettere la sua grande passione per lo sport e ti spinge a dare sempre il massimo. Così, dopo soli 6 mesi, sono salita sul ring (chi l'avrebbe mai detto!!!) e ho vinto il mio primo incontro di K1. Consiglio a tutti di iscriversi in questa palestra perché grazie a persone così i risultati arrivano davvero!

Pessima esperienza con una certa Viola , presunta personal trainer di scarsa moralità , che ,se non mi fossi svegliata in tempo, mi avrebbe prosciugato il portafogli alla modica cifra di 50 euro a botta , dove ogni sessione non prevedeva il ripasso della puntata precedente perché il ripasso non è contemplato . Nasci già "imparato" come dicono a Napoli , quindi accumuli sempre più dubbi ( e lei sempre piu soldi ) sull esecuzione di esercizi assurdi e lei non te li rispiega se non prenoti la successiva seduta. In sostanza diventa un allenamento a catena ,dove , se sei profano non ti rimane niente se nn la frustrazione di dover spendere altri 50 euro il giorno dopo per mettere altra carne sul fuoco . Sembrava uno di quei servizi erogati dalle macchinette degli snack : " mettimi la monetina di 50€ per 1 ora : ti faccio allenare ma non ti rendo autonoma e NON TI INSEGNO come lo devi fare da sola ! Se hai dubbi dopo la seduta Mettimi altra MONETA da 50 euro così ti metto in testa altra confusione e ti sforno altri esercizi nuovi dandoti l ILLUSIONE che ti chiarirò i dubbi che ti ho lasciato nella puntata precedente ! E si va avanti così all'infinito " Inoltre è presuntuosa e arrogante e non ha rispetto per le persone , si sente una specie di guru che possiede la verità assoluta sul tuo metabolismo e sull'allenamento ( pessima). Per fortuna ho incontrato un VERO personal trainer , onesto e coerente sul piano umano e professionale !

Ciao a tutti sono Gianluca e anche io mi sono iscritto tramite group on ed ora sono iscritto regolarmente. Ho trovato fin da subito un ambiente amichevole pulito e con gente professionale che mi ha subito fatto sentire a casa mia. Rispetto ai primi tre mesi di group in L unica differenza riscontrata è nella frequenza che se all' inizio era di due lezioni ad oggi è giornaliera mentre per quanto riguarda le lezioni L istruttore Bruno Danovaro ci ha sempre seguito in modo professionale. Infatti mi sono iscritto al corso mma ancora prima che scadesse la promozione di group on.

Palestra da incubo! Palestra non adatta per allenarsi con profitto, gestita da persone non del settore. Viola si atteggia a guru in palestra passando a correggere presunte esecuzioni sbagliate dei clienti con frasi del tipo “Secondo me non si fa così” ma guardandosi bene dallo spiegarne il motivo (per quello occorre studiare, magari!), manco fosse il maestro russo della forza Verchoshanskij! La palestra non ha il servizio di assistenza in sala. Se siete fortunati troverete qualcuno in reception a cui chiedere, ma se capitate in determinati orari, soprattutto la sera e il fine settimana, manca anche la persona all’accoglienza clienti perché impegnata con dei personal. Non essere accolti è sempre meglio che essere accolti da Viola quando è di luna storta, ho assistito di persona ad un padre con bambino venuto per ottenere semplici informazioni sull’iscrizione, e cacciato in malo modo. Non commento il livello tecnico medio dei personal che vi lavorano perché vi sarebbe da scrivere un libro con il titolo “Ciò che non andrebbe mai fatto”. I macchinari sono dell’americana Hoist, e sono attrezzature tecniche di prim’ordine (scelta oculata di una precedente gestione); purtroppo, la disposizione sembra alquanto casuale, con macchinari che allenano lo stesso gruppo muscolare posti agli antipodi all’interno della palestra, senza una logica, la logica di chi si allena. Il rack per lo squat è nascosto dietro un angolo, e ciò, insieme all’assenza dell’istruttore di sala, e al proprietario Marcello sempre seduto in reception, rendono la zona potenzialmente pericolosa in quanto costantemente sprovvista di supervisione, specie per l’usuario inesperto (la stragrande maggioranza della clientela). I dischi sono i trigrip dell’Olympian’s con fasce di colore diverso per ogni peso differente, ma nonostante questa grossa facilitazione vengono ricollocati alla rinfusa, né i proprietari (né l’istruttore di sala che non c’è) si adoperano attivamente per far rispettare la corretta ricollocazione o provvedono alla sistemazione degli stessi. La clientela è poca ed in maggioranza gay, occasionale (molti coupon) e scarsamente allenata. Pertanto, anche iniziative lodevoli di aggregazione e sana competizione, come gare di panca tra gli iscritti, riscontrano scarsissima adesione. La pulizia è medio-bassa: il pavimento della sala non è pulitissimo e se guardate sopra gli armadietti degli spogliatoi troverete il Regno dell’Acaro, oltre a calzini spaiati, grucce, gomme da masticare, ecc. Le docce dello spogliatoio maschile sono open space, ma considerando la tipologia di clientela che va per la maggiore, sarebbero forse più appropriati i box doccia col separé. Non posso valutare i corsi, a cui non ho preso parte, ma riporto feedback positivi di alcuni clienti sul maestro di arti marziali Bruno. Il prezzo intero di 70€ al mese per l’allenamento in sale è una lucida follia a fronte dei NON-servizi offerti, come anche il servizio personal training che NON mi sento assolutamente di consigliare. Do due stelle solo per gli Hoist.

L'unico difetto "strutturale" della palestra è la carenza di manubri, dato che saltano 2.5kg l'uno dall'altro e alle mezze pippe come me servirebbe, almeno nel range 5-15, un salto di ogni singolo kg. Per il resto la palestra è ottima, ma è particolare; la posso consigliare ma un paio di cose sono da tenere a mente. Il personale di sala ti segue molto poco (direi per nulla) se non hai una scheda fatta da loro o non stai facendo una sessione di personal; i prezzi sono piuttosto alti. D'altro canto hai attrezzature di qualità ECCELLENTE e la certezza di non trovare affollamento pressochè a nessun ora del giorno. Per cui è l'ideale per uno come me che baratta felicemente un ingresso costoso con macchine Hoist e bilanceri olimpici da 20kg, zero attese e nessuna rottura di zebedei durante l'allenamento; tuttavia non è adatta a chiunque.