Bikram Yoga Roma

Name: Bikram Yoga Roma
Address: Via Aurelia, 190/B, 00165 Roma RM, Italy, Roma, Italia

4.6/5 ★ based on 8 reviews

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Address :	Via Aurelia, 190/B, 00165 Roma RM, Italy
Phone :	📞 +997
Website :	http://www.bikramyogaroma.it/
Categories :	Yoga studio ,
City :	Roma

Via Aurelia, 190/B, 00165 Roma RM, Italy

Best Yoga studio in Italia

D	Daniela Sturni on Google ★ ★ ★ ★ ★ L'unico posto a Roma dove fare yoga a 40 gradi. Un po' forte la prima lezione insegnanti bravissimi Marzia stupenda The only place in Rome to do yoga at 40 degrees. A little loud the first lesson very good teachers Marzia wonderful
b	barbara segneghi on Google ★ ★ ★ ★ ★ Bella esperienza di resistenza a quelle temperature , ci si sente purificati sudando e bevendo molto dopo. Ottimo per rilassare le tensioni e i pensieri. La temperatura a 40 gradi permette di fare allungamenti che a freddo almeno a me non riuscirebbero. Persone gentili oltre che all'ingresso al ricevimento durante le lezioni. L'unica pecca sono gli spogliatoio e il corridoio per raggiungerli .Sono eccessivamente piccoli e stretti . passando dal corridoio quando escono gli altri dalla pratica di bikram , è inevitabile non sfiorarsi e sentirsi addosso il sudore degli altri. Purtroppo anche negli spogliatoi non c'è sufficiente spazio per spogliarsi quando si è in piu di 6 persone. Bisogna fare un grande esercizio di pazienza e gentilezza nei confronti di chi si incontra...tutto esercizio :-). Purtroppo gli orari vengo cambiati durante l'anno e ci sono sessioni a pagamento che sostituisco le lezioni che invece erano indicate nel programma . solo per questi due motivi non do il pieno dei voti che si meriterebbero gli istruttori e il personale molto gentili Beautiful experience of resistance to those temperatures, you feel purified by sweating and drinking a lot later. Excellent for relaxing tensions and thoughts. The temperature at 40 degrees allows you to make stretches that at least I would not be able to cold. Kind people as well as at the entrance to the reception during the lessons. The only flaw are the changing rooms and the corridor to reach them. They are excessively small and narrow. passing through the corridor when others leave the bikram practice, it is inevitable not to touch each other and feel the sweat of others on them. Unfortunately, even in the changing rooms there is not enough space to undress when there are more than 6 people. You have to do a great exercise of patience and kindness towards those you meet ... all exercise :-). Unfortunately the times are changed during the year and there are paid sessions that replace the lessons that were instead indicated in the program. for these two reasons only, I do not give full marks for the very kind instructors and staff
A	Annalisa Cadenelli on Google ★ ★ ★ ★ ★ Bikram Yoga è un luogo speciale e unico, eccellente riferimento per chi desidera, come me, conoscere e progredire nella pratica dello yoga. La passione e la preparazione degli insegnanti, l'ambiente tranquillo e luminoso, la cordialità di chi mi accoglie, la sensazione di ordine ed armonia che respiro in sala...tutto concorre a rendere i novanta minuti di pratica una straordinaria esperienza. Bikram Yoga is a special and unique place, excellent reference for those who want, like me, to know and progress in the practice of yoga. The passion and preparation of the teachers, the peaceful and bright environment, the friendliness of those who welcome me, the feeling of order and harmony that I breathe in the room ... all contribute to making the ninety minutes of practice an extraordinary experience.
M	Michela Misano on Google ★ ★ ★ ★ ★ Best yoga studio in Roma! Non è un semplice studio di yoga ma molto di più! Già da fuori si respira energia pura e benessere spirituale! Conosciuto principalmente per Bikram yoga, ma ci sono lezioni di ogni tipo, tutte sono HOT! insegnanti preparati e competenti. Tutti super bravi!. Dopo ogni lezione sembra di aver fatto un viaggio con se stessi bellissimo. Grazie ! Namastè! Best yoga studio in Rome! It is not a simple yoga studio but much more! Already from outside you can breathe pure energy and spiritual well-being! Known mainly for Bikram yoga, but there are all kinds of lessons, all of them are HOT! trained and competent teachers. All super good !. After each lesson it seems to have made a trip with yourself beautiful. Thank you ! Namaste!
C	Cristiano Pasquali on Google ★ ★ ★ ★ ★ Pratico da alcuni mesi. Bikram Roma é uno studio con una sala riscaldata ottima per proteggere i muscoli e permettere uno stretching profondo e sicuro. Il calore evita traumi, aiuta ad essere più flessibili ed aumenta la frequenza cardiaca; quindi un'ottima attività cardiovascolare per migliorare la propria resistenza e il proprio tono muscolare. Un pratica intensa che non ti toglie mai energia ma te ne fornisce ulteriore e ti ricarica. Non importa quanto ti sembri di essere stanco alla fine, già quando esci dallo studio ti senti da Dio e non vedi l'ora di tornare a praticare. Lo Studio è funzionale, ben posizionato e con spazi moderni, puliti ed idonei. Ma la vera forza di Bikram Yoga Roma é il Team!!! Marzia e tutto il suo Staff hanno saputo creare un ambiente professionale ma al contempo leggero e familiare dove ci si sente sempre a proprio agio. Gli insegnanti di altissimo livello, le lezioni varie e frequenti (Bikram, Flow, Vinyasa, Forrest, ecc...) ma soprattutto la cortesia ed il sorriso con cui sarai sempre accolto fanno di questo studio "LO" studio! Il tutto sotto gli sguardi vigili e attenti del gigante buono Chris e dello scodinzolante Cookie, il vero "Boss" dello Studio! Se cercate uno Studio Yoga con Bikram Yoga Roma avrete trovato il top Practical for a few months. Bikram Roma is a studio with a heated room that is excellent for protecting muscles and allowing deep and safe stretching. The heat avoids trauma, helps to be more flexible and increases the heart rate; therefore an excellent cardiovascular activity to improve your stamina and muscle tone. An intense practice that never takes away your energy but provides you with more and recharges you. No matter how tired you seem to be in the end, already when you leave the studio you feel like God and you can't wait to go back to practicing. The Studio is functional, well located and with modern, clean and suitable spaces. But the real strength of Bikram Yoga Rome is the Team !!! Marzia and all her staff have been able to create a professional but at the same time light and familiar environment where you always feel at ease. The teachers of the highest level, the various and frequent lessons (Bikram, Flow, Vinyasa, Forrest, etc ...) but above all the courtesy and the smile with which you will always be welcomed make this study "LO" study! All under the watchful and attentive gaze of the good giant Chris and the wagging Cookie, the real "Boss" of the Studio! If you are looking for a Yoga Studio with Bikram Yoga Rome you will have found the top
G	Guendalina Troiani on Google ★ ★ ★ ★ ★ Istruttori preparatissimi, ambiente pulito e rilassante. Marzia è una persona deliziosa e disponibile. Palestra consigliatissima! Bykram Yoga mi aiuta tantissimo a livello emotivo e posturale. Very well trained instructors, clean and relaxing environment. Marzia is a delightful and helpful person. Gym highly recommended! Bykram Yoga helps me a lot on an emotional and postural level.
R	Rich Mohr on Google ★ ★ ★ ★ ★ Great Bikram studio right outside of the Vatican. Studio was clean and staff was great. Would recommend if you are looking for Bikram while you are in Rome
G	Galina Antonova on Google ★ ★ ★ ★ ★ I was lucky to find that studio while vacationing in Rome. It's a beautiful studio, very clean, plenty of showers, nice music, great atmosphere, reasonably priced. One of the best studios I have been to. Definitely recommend.