TimeOut.Training Riccione

La mia esperienza più lunga di un percorso in palestra, direi ottima...ho iniziato 6 mesi fa mio allenamento con Simone Ravalli poi con Renny Biancanelli, due allenatori molto competenti, umani, e attenti alle esigenze di tutti. Sono contenta di avere iniziato, su consiglio di una mia amica che segue lo stesso allenamento in America, ho avuto ottimi risultati sia a livello fisico che emotivo. Infine vorrei condividere con tutti la mia esperienza con la biologa nutrizionista Enrica Zaffini che dopo miei tanti tentativi fai da te, ovviamente senza risultati, mi ha permesso di impostare un programma alimentare corretto ed efficace con ottimi risultati.

Che dire.... TEAM VINCENTE .. i ragazzi del timeout training non lasciano nulla al caso..sono .professionali, tecnologici... preparati e propensi a un ottimo rapporto confidenziale che ti mette a tuo agio per affrontare le difficoltà o i tuoi obiettivi ... Consigliati da un’amica ...una menzione particolare per la sensibilità di Simone ed Antonio...., TOP!! Per una persona complicata e pretenziosa come me sono il massimo!!!!

Sarò sicuramente prolissa quindi mi scuso per questo. Io e la mia amica cercavamo , scusate mi correggo LEI CERCAVA una palestra, convincendomi che sarebbe stato bello allenarci insieme. Io semplicemente la accompagnavo in questa ricerca fingendo interesse per poi tornare a casa convinta di essere stata un ottimo appoggio. Seduta sul mio fantastico divano , incoraggiandola a continuare a cercare la palestra migliore per lei (perdon per noi). Ma non avevo capito quanto la mia amica era determinata a trascinarmi in questa avventura . Di palestre ne abbiamo viste diverse ma per quanto possano essere belle e funzionali non ci allettavano più di tanto , non facevano per noi. Cercavamo qualcosa di diverso . 11 mesi fa varcammo la porta di timeout e intimorita accettai questa avventura. Vidi in Simone UN PUNTO DI RIFERIMENTO e la sua gentilezza , disponibilità e pazienza mi fecero prendere questa decisione . Oggi posso aggiungere professionalità e passione. Quindi grazie Simone per aver creato una struttura perfetta e permettere ad OGNI PERSONA di MIGLIORARE SE STESSI E LA PROPRIA VITA. Grazie Renny per far parte di questo grande progetto e per i tuoi balli perché allenarsi vuol dire anche divertirsi . Grazie alla biologa nutrizionista Enrica per i tuoi preziosi consigli , c’è ancora tanta strada da fare ma sono migliorata e questo mi rende felice . Per ultimo ma non meno importante vorrei ringraziare Antonio perché anche se all’inizio di questa avventura era tutto un “io non ce la faccio” oggi è un “non ce la faccio” con il sorriso perché so che tu sarai sempre lì ad incoraggiarmi a non mollare e sopratutto nel CREDERE IN NOI, perché quando c’è qualcuno che crede in te tutto cambia . Siete il nostro specchio avete occhi dappertutto e questo ci aiuta a fare ogni singolo esercizio in modo corretto, questo aspetto non è da sottovalutare . Sono grata quel 14 gennaio di aver fatto la scelta giusta , di essermi affidata alle persone migliori .

Su consiglio di un'amica ho provato quest'esperienza e ho trovato in Simone una persona molto professionale e sempre attenta, la palestra è attrezzata e pulita, gli spogliatoi anche, tutto perfetto, ho iscritto anche mio figlio ad un corso con Antonio e si trova molto bene, anche lui è rimasto piacevolmente soddisfatto a pieni voti. Grazie per la vostra professionalità e disponibilità.

Professionalità, staff impeccabile, pulizia e location 110%. Ho iniziato il mio percorso di rinforzo muscolare con Simone, affiancato anche da osteopata e nutrizionista, programma impeccabile...ho sentito miglioramento e beneficio sin dalla prima lezione..tutto curato nel minimo particolare, altissimo il livello di preparazione e conoscenza del corpo, dai muscoli alle articolazioni...in 30 anni della mia vita ho visto e frequentato tantissime palestre, ma Come la TIME OUT TRAINING mai viste prima d’ora..sono soddisfatto e fiero della mia scelta...dire che la consiglio è poco, provare per credere...NEVER GIVE UP???

Successo viene prima di sudore solo nel vocabolario!!! Per il sudore ci pensano Simone e Renny con tanta passione, competenza e motivazione, per l’alimentazione ci pensa Enrica e per il recupero dalla fatica c’è Marcello. Non manca niente, basta fare il primo passo!!! ??

All'inizio del percorso, gli chiedo: "Ma sei sicuro che il mal di schiena mi passerà? Guarda che è forte!" Simone, dopo un attenta valutazione: "Ci scommetto quello che vuoi. Non ho dubbi." Mi ci è voluto un po' per decidere di iniziare un percorso di allenamento con un personal trainer. Dopo aver partorito, mi sono ritrovata con 15 kg da smaltire. Il problema però, più che l'aspetto fisico, è stato di salute. Avevo un gran mal di schiena, mi facevano male le ginocchia, le caviglie, i polsi... Facevo fatica fare anche dei semplici gesti quotidiani come alzarmi da terra o dalla sedia, fare le scale senza avere il fiato corto dopo solo 2 piani, camminare pochi kilometri... Ho provato a fare esercizio fisico da sola ma mi sono demoralizzata dopo poche volte di tentativi finiti male. Non riuscivo proprio a fare neanche degli esercizi più basilari. Avevo assolutamente bisogno di aiuto. "Trovare il personal trainer adatto è come trovare il corso di yoga adatto: bisogna provare più situazioni per capire cosa fa per sé." Ho avuto la grande fortuna di conoscere Simone di Timeout e ho capito che è lui che mi può aiutare. Ha saputo capire subito il mio stato fisico e ha iniziato con me un percorso di esercizi ben mirati. Mi ha preso per mano (senso figurativo) e mi ha portato ad un livello che neanche pensavo. Grazie Simone ❤ Il mal di schiena è passato, ho migliorato il fiato, pochi dolori ancora alle articolazioni. Ma, che soddisfazione! Mi rimane ancora tanto da fare e devo ancora combattere con la voglia di continuare ma ho deciso di resistere. Posso farcela ? Grazie Simone per darmi la forza di seguire ?Sono veramente fortunata per averti conosciuto.

Un team di giovani professionisti bravi e competenti. Fanno parte del team: Personal Trainer, Osteopata, Nutrizionista e Fisioterapista, entusiasti del loro lavoro che ti seguono passo, passo con attenzione e professionalità. Non avrei mai immaginato di raggiungere la prestanza fisica che mi ritrovo. Dopo un anno e mezzo con loro la bilancia segna -32 kg. e la qualità della mia vita è notevolmente migliorata sono più energica e scattante e riesco a fare cose un tempo impensabili come correre per le scale, saltare, ballare e cantare come piace a me e tanto altro ancora; inoltre ho ritrovato l'elasticità di un tempo che ad una certa... non è poi così scontato. Come ultima importantissima cosa mantengono un'alta attenzione alle regole anticovid.