Thai Yoga Trieste

Name: Thai Yoga Trieste
Address: Via del Coroneo, 1, 34133 Trieste TS, Italy, Trieste, Italia

5/5 ★ based on 8 reviews

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Address :	Via del Coroneo, 1, 34133 Trieste TS, Italy
Phone :	📞 +997
Categories :	Yoga instructor ,
City :	Trieste

Via del Coroneo, 1, 34133 Trieste TS, Italy

Best Yoga instructor in Italia

B	Barbara Gorla on Google ★ ★ ★ ★ ★ Nel cuore della città un angolo nel quale riprendere contatto con sé stessi; Andrea conduce in un percorso di esercizi tanto semplici quanto potenti che aiutano a recuperare elasticità, consapevolezza ed equilibrio. Consigliatissimo a TUTTI In the heart of the city a corner in which to regain contact with oneself; Andrea leads in a journey of exercises that are as simple as they are powerful, helping to recover elasticity, awareness and balance. Highly recommended to ALL
S	Sulamit55 on Google ★ ★ ★ ★ ★ Andrea è un insegnante capace, paziente, segue la sua disciplina con passione ed entusiasmo, sempre pronto ad aggiornarsi e perfezionarsi. Consiglio di cuore di provare i suoi corsi, e a lui di continuare su questa strada Andrea is a capable, patient teacher, who follows his discipline with passion and enthusiasm, always ready to update and perfect himself. I heartily recommend trying his courses, and to continue on this path
F	Francesco Rodda on Google ★ ★ ★ ★ ★ In un ambiente accogliente e rilassante, thai yoga.. esercizi semplici ed efficaci per ritrovare e mantenere il proprio benessere psicofisico, dalla tradizione tailandese. Andrea, davvero competente vi accompagnerà in questo viaggio! Consigliatissimo ? In a welcoming and relaxing environment, Thai yoga .. simple and effective exercises to find and maintain your psychophysical well-being, from the Thai tradition. Andrea, really competent will accompany you on this journey! Highly recommended ?
S	Samantha Sorgo on Google ★ ★ ★ ★ ★ Andrea è un insegnante serio e competente. Rudes solo nel cognome ;) Ottima anche l'idea degli esercizi per l'automassaggio, molto efficaci, che risultano praticabili da tutti Andrea is a serious and competent teacher. Rudes only in the surname;) The idea of self-massage exercises, very effective, which are practicable by everyone, is also excellent
V	Vicky Bertucci on Google ★ ★ ★ ★ ★ Ho fatto un ciclo di 10 lezioni e sono rimasta molto soddisfatta: ho imparato diverse tecniche di auto-massaggio da fare a casa che sono molto utili per alleviare le tensioni muscolari nella vita quotidiana e ritrovare l'equilibrio col proprio corpo! Andrea è molto bravo e disponibile, l'ambiente familiare e accogliente! Molto consigliato ! Vicky I did a cycle of 10 lessons and I was very satisfied: I learned different techniques of self-massage to do at home that are very useful to relieve muscle tension in everyday life and find balance with your body! Andrea is very good and helpful, the family atmosphere and welcoming! Highly recommended ! Vicky
M	Magda Videri on Google ★ ★ ★ ★ ★ Ho frequentato, da due anni il corso con Andrea è una persona che lavora con molta serietà mettendo al primo posto il benessere della persona. Il corso mi ha aiutato non solo fisicamente, ma anche interiormente portandomi ad un ascolto più profondo di me. Vi consiglio di provare. Grazie Andrea I attended, for two years the course with Andrea is a person who works very seriously putting first the person's well-being. The course helped me not only physically, but also inwardly leading me to a deeper listening than me. I recommend you try. Thanks Andrea
a	alessandra guglia on Google ★ ★ ★ ★ ★ Ho seguito il corso di Thai Yoga e, oltre ad essere molto divertente, è stato anche davvero utile. Quello che Andrea insegna non è semplice yoga, è molto di più. Vi spiegherà, con una competenza non indifferente, tecniche di respiro e di automassaggio per poter godere del benessere a 360 gradi! Esperienza davvero piacevole e consigliatissima, tanto che continuo a seguire il corso. Quando partecipo ad una sua lezione, tra divertimeno e meditazione, so di potermi rilassare e di poter abbandonare ogni tipo di pensiero. Provare per credere I followed the Thai Yoga course and, besides being a lot of fun, it was also really useful. What Andrea teaches is not simple yoga, it is much more. He will explain to you, with a not inconsiderable competence, breathing techniques and self-massage to be able to enjoy well-being at 360 degrees! A really pleasant and highly recommended experience, so much so that I continue to follow the course. When I attend one of his lectures, between fun and meditation, I know I can relax and be able to abandon all kinds of thoughts. Seeing is believing
V	Vivien Passerini on Google ★ ★ ★ ★ ★ Consiglio a chiunque di andare da Andrea Rudes, il simpatico ed empatico istruttore di Thai yoga...anche a chi, come me, non ha avuto buone esperienze con lo yoga in passato. Già dal primo incontro Andrea infonde fiducia: il suo modo rilassato, la sua abilità ed elasticità - fisica e mentale - fanno venire voglia di continuare con questa disciplina, diversa dallo yoga classico ma molto simile nella filosofia di fondo. Il Thai yoga fa star bene e lo si sente subito. I principi di auto-massaggio imparati possono essere praticati ovunque se si ha bisogno di un rapido sollievo (cervicalgia!). Un'ultima cosa: se si soffre di un dolore ricorrente, per esempio il mal di schiena, Andrea ti dirà subito di non fare un certo movimento per non scatenare il dolore, e se possibile ti suggerirà un modo alternativo, grazie alla sua buona conoscenza del corpo umano e del suo funzionamento. I recommend anyone to go to Andrea Rudes, the friendly and empathic Thai yoga instructor ... even to those who, like me, haven't had good experiences with yoga in the past. Already from the first meeting Andrea instills confidence: his relaxed way, his ability and elasticity - physical and mental - make you want to continue with this discipline, different from the classic yoga but very similar in the underlying philosophy. Thai yoga feels good and you feel it right away. The principles of self-massage learned can be practiced anywhere if you need rapid relief (cervicalgia!). One last thing: if you suffer from recurrent pain, for example back pain, Andrea will immediately tell you not to do a certain movement in order not to trigger the pain, and if possible will suggest an alternative way, thanks to his good knowledge of the human body and its functioning.