ANAM STUDIO YOGA E PILATES

Name: ANAM STUDIO YOGA E PILATES
Address: Piazza Chievo, 16, 37139 Verona VR, Italy, Verona, Italia

4.9/5 ★ based on 8 reviews

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Address :	Piazza Chievo, 16, 37139 Verona VR, Italy
Phone :	📞 +979
Categories :	Pilates studio , Meditation center , Gym , Yoga instructor , Yoga studio ,
City :	Verona

Piazza Chievo, 16, 37139 Verona VR, Italy

Best Gym in Italia

A	Anna Maria on Google ★ ★ ★ ★ ★
L	Lucia Rizzi on Google ★ ★ ★ ★ ★ Bravissimo l'insegnante mi trovo veramente bene lo consiglio a tutti Bravissimo the teacher I find myself really well I recommend it to everyone
S	Sonia barsotti on Google ★ ★ ★ ★ ★ Centro curato ed accogliente Well-kept and welcoming center
M	Maria Teresa Povolo on Google ★ ★ ★ ★ ★ Alain è molto professionale e un bravo insegnante. Alain is very professional and a good teacher.
L	Luca Ricchieri on Google ★ ★ ★ ★ ★ Mi trovo molto bene ! Alain il maestro è molto preparato, è un vero piacere seguirlo e frequentare i suoi corsi ! L' ambiente è semlpice e carino, a volte anche un po' magico durante le meditazioni guidate ! I am very well! Alain the master is very prepared, it is a real pleasure to follow him and attend his courses! The environment is semlpice and nice, sometimes even a little magical during guided meditations!
M	Mavi Masotti on Google ★ ★ ★ ★ ★ Pur avendo avuto diverse occasioni nel corso della vita, non mi ero mai approcciata allo yoga. Avevo il preconcetto che fosse una specie di ginnastica destinata a persone molto flessibili. Poi un giorno Alain, che era già mio insegnante di Pilates mi ha incuriosito ed invitato a provare l'ashtanga yoga. Con la sua guida ho capito che, I miei, erano solo preconcetti. Lo yoga è soprattutto ascolto di sé. Ascolto del respiro, che ci guida nella pratica delle asana, ascolto del corpo per poter fare un passo indietro quando vediamo i nostri limiti, ascolto del cuore, per ritrovare la nostra parte spirituale. Ho iniziato a 60 anni ma, mettendoci impegno e costanza, ho fatto progressi in tutti i sensi. Lo yoga ha lavorato per me. Posso quindi solo ringraziare Alain, il mio insegnante, per aver piantato il seme, avendo cura che germogliasse. L'anno scorso ho anche iniziato il percorso per diventare insegnante di yoga (mai smettere di sognare) e, aldilà che possa realmente diventare (per me) una professione, ha continuato ad alimentare l'amore per questa disciplina che porta ad unire corpo, mente e spirito. Despite having had several opportunities throughout my life, I had never approached yoga. I had the preconception that it was a kind of gymnastics intended for very flexible people. Then one day Alain, who was already my Pilates teacher intrigued me and invited me to try ashtanga yoga. With his guidance I realized that mine were just preconceptions. Yoga is above all listening to oneself. Listening to the breath, which guides us in the practice of asanas, listening to the body in order to take a step back when we see our limits, listening to the heart, to rediscover our spiritual part. I started at the age of 60 but, by putting effort and perseverance, I made progress in every sense. Yoga worked for me. So I can only thank Alain, my teacher, for planting the seed, making sure it sprouted. Last year I also started the path to become a yoga teacher (never stop dreaming) and, beyond that it can really become (for me) a profession, continued to feed the love for this discipline that leads to uniting the body, mind and spirit.
E	Elisabetta De Carli on Google ★ ★ ★ ★ ★ Ho scoperto questo posto per caso ed è stata una bellissima scoperta. L'insegnante, Alain, è estremamente preparato, spiega chiaramente tutti i passaggi degli esercizi ed è attento all'esecuzione degli stessi. L'ambiente è accogliente e rilassante, come richiedono le pratiche trattate. Un posto che fa bene al fisico e all'anima. I discovered this place by accident and it was a beautiful discovery. The teacher, Alain, is extremely prepared, clearly explains all the steps of the exercises and is attentive to their execution. The environment is welcoming and relaxing, as required by the practices dealt with. A place that is good for the body and the soul.
R	ROSA MARINA DE VECCHI on Google ★ ★ ★ ★ ★ Dal lockdown scorso è stato importantissimo il sostegno e la pratica giornaliera con Alain del centro Anam Partecipare a queste lezioni mi ha sempre portato alla fine ad una sensazione di grande benessere rilassato nel corpo e apertura pacifica della mente. La guida di Alain è accurata in ogni dettaglio tecnico riferito all’anatomia ma anche alla disposizione mentale con cui affrontiamo un asana, creando così una consapevolezza sempre più profonda. Mi considero molto fortunata ad essere guidata, anche online, da un insegnante preparato e appassionato come Alain. Since the last lockdown the daily support and practice with Alain from the Anam center has been very important Attending these classes has always led me to ultimately a feeling of great relaxed well-being in the body and peaceful opening of the mind. Alain's guidance is accurate in every technical detail referred to anatomy but also to the mental disposition with which we face an asana, thus creating an ever deeper awareness. I consider myself very lucky to be guided, even online, by a trained and passionate teacher like Alain.