Spazio Yoga
4/5
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based on 4 reviews
Contact Spazio Yoga
| Address : | Centro del Riequilibrio ASD centro olistico e ginnastica facciale, Corso Monforte, 41, 20122 Milano MI, Italy |
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| Phone : | 📞 +987998 | ||||||||||||||
| Website : | https://www.spazioyoga.net/ | ||||||||||||||
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| City : | Milano |
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Roberta Crespi on Google
★ ★ ★ ★ ★ Da molti anni faccio yoga con Bianca e non posso farne a meno! È una pratica fondamentale per la mia salute fisica e mentale!
 For many years I have been doing yoga with Bianca and I can't do without it! It is a fundamental practice for my physical and mental health!
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Amanda Lim on Google
★ ★ ★ ★ ★ Sono alla ricerca di un corso di yoga e spero che non ce ne sono troppi come Spazio "Yoga". Ho anche scritto una mail per cercare di capire lo yoga che fanno (sul sito non è esplicito) e l'insegnante non si è manco impegnata a spiegarmi nulla, solo incoraggiarmi di fare una lezione di prova. Mi ero messa una t-shirt per la lezione perché (come chiunque che ha fatto solo una lezione di yoga vero sa) credevo che mi sarei riscaldata durante la classe. E invece il leggero raffreddore che avevo si è peggiorato perché faceva addirittura freddo. Nessuno dei suoi allievi sanno che stanno solo facendo una serie di pose stupidissime che non fanno niente per il corpo. Addirittura ho chiesto alcuni dopo la lezione se hanno mai provato yoga fuori di questo studio e mi hanno risposto con "no, ma mi piace questo stile perché ho bisogno di meditare/rilassarmi di sera"... Mi hanno fatto pena.
I am looking for a yoga class and I hope there are not too many like "Yoga". I also wrote an email to try to understand the yoga they do (on the site is not explicit) and the teacher did not even try to explain anything, just encourage me to take a trial lesson. I had put on a t-shirt for the lesson because (like anyone who just did a true yoga class, you know) I thought I would warm up during the class. But the slight cold I had got worse because it was even cold. None of his students know that they are just doing a series of stupid poses that do nothing for the body. I even asked for some after class if they ever tried yoga outside of this studio and they replied with "no, but I like this style because I need to meditate / relax in the evening" ... I was sorry.
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Federica Campana on Google
★ ★ ★ ★ ★ Spazio Yoga con Bianca è un corso utile, piacevole che permette di avvicinarsi allo yoga anche per i principianti. Bianca è disponibile e molto attenta.
La disciplina della yoga aiuta a riconciliarsi con se e fatta I questo corso mi dona tanto benessere fisico e mentale.
Spazio Yoga con Bianca is a useful, pleasant course that allows you to approach yoga even for beginners. Bianca is available and very attentive.
The discipline of yoga helps you to reconcile with yourself and once done this course gives me so much physical and mental well-being.
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Chiara A. on Google
★ ★ ★ ★ ★ Sono anni che frequento i corsi di Bianca a Spazio Yoga (ora in corso monforte) con piena soddisfazione. Bianca riesce a "tagliare/adattare" ogni lezione sui partecipanti, con grande attenzione, discrezione e professionalità. Ti porta a costruire posizioni complesse con naturalezza, senza che tu neppure te ne accorga. E le sequenze fatte sono molto utili e facilmente ripetibili anche a casa. Da ogni lezione esco rigenerata. Provare per credere (non è facile spiegare che tipo di yoga sia, va provato!). Lo consiglierei a chiunque, principianti e non.
For years I have been attending Bianca's courses at Spazio Yoga (now in corso monforte) with full satisfaction. Bianca manages to "cut / adapt" each lesson on the participants, with great attention, discretion and professionalism. It leads you to build complex positions naturally, without you even noticing. And the sequences made are very useful and easily repeatable even at home. From every lesson I leave refreshed. Seeing is believing (it's not easy to explain what kind of yoga it is, you have to try it!). I would recommend it to anyone, beginners or not.
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