Centro Yoga Scandicci
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based on 5 reviews
Contact Centro Yoga Scandicci
Address : | Via Isaac Newton, 90, 50018 Scandicci FI, Italy |
Phone : | 📞 +98887 |
Postal code : | 50018 |
Website : | http://www.centroyogascandicci.it/ |
Categories : | |
City : | Scandicci |
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Stefano Forconi on Google
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Alessandro Mazzoni on Google
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silvia vertemati on Google
★ ★ ★ ★ ★ Frequento il corso di yoga metodo Iyengar presso il Centro Yoga Scandicci da diversi anni ed ho sempre trovato un ambiente piacevole, dotato di tutte le attrezzature necessarie per una buona pratica, accompagnata da un gradevole profumo di incenso. Ho scelto il maestro Gianni Goracci inizialmente per una comodità di orario, poi ho proseguito variando gli orari dell'attività yogica perché ho apprezzato in Gianni un maestro dalla grande professionalità e dalla profonda conoscenza dello Yoga. Ho tratto molti benefici sia a livello fisico sia mentale, grazie all'armonia che è possibile sviluppare connettendo la mente in ogni posizione proposta.
Avevo frequenti mal di schiena che si sono completamente risolti grazie all'allungamento muscolare e al distanziamento vertebrale che ogni posizione suggerisce.
Le lezioni in pausa pranzo pur avendo una durata inferiore, sono molto efficaci, molto piacevoli, molto benefiche e permettono di riprendere l'attività lavorativa con uno stato d'animo rilassato e creativo. Lo consiglio a chi desidera vivere bene praticando un'attività fisica efficace con effetti duraturi.
I have been attending the Iyengar yoga course at the Scandicci Yoga Center for several years and have always found a pleasant environment, equipped with all the necessary equipment for a good practice, accompanied by a pleasant smell of incense. I chose the maestro Gianni Goracci initially for a convenience of time, then I continued by varying the times of yogic activity because I appreciated in Gianni a master of great professionalism and profound knowledge of Yoga. I have benefited a lot both physically and mentally, thanks to the harmony that can be developed by connecting the mind in every proposed position.
I had frequent back pains that have completely resolved thanks to muscle stretching and vertebral distancing that every position suggests.
Lessons during lunch breaks, although they last less, are very effective, very pleasant, very beneficial and allow you to get back to work with a relaxed and creative mood. I recommend it to those who want to live well by practicing an effective physical activity with lasting effects.
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Alessandra Gugliandolo on Google
★ ★ ★ ★ ★ Per alleviare dolori e irrigidimenti muscolari mi sono avvicinata allo yoga iyengar casualmente, partecipando alle lezioni tenute da Virginia Cintolesi, trovando molto di più di quel che mi aspettassi e cercassi! Miglior consapevolezza e conoscenza del mio corpo, miglior equilibrio e postura, una sfida continua per migliorare nella pratica delle asana con una correlata sfida con la mente e le proprie paure! Grazie Virginia per la pazienza dimostratami e la professionalità!
To alleviate muscle pain and stiffness I approached yoga iyengar by chance, participating in the classes held by Virginia Cintolesi, finding much more than I expected and was looking for! Better awareness and knowledge of my body, better balance and posture, a continuous challenge to improve in the practice of asanas with a related challenge with the mind and one's fears! Thanks Virginia for your patience and professionalism!
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M. Banci on Google
★ ★ ★ ★ ★ Virginia è un'insegnante preparata che conduce le lezioni con professionalità e attenzione amorevole verso le persone, nel rispetto dei limiti e delle esigenze di ciascun allievo, qualunque sia il suo livello o le specifiche problematiche individuali. Praticare Iyengar Yoga fortifica il corpo, aumenta la flessibilità e l'equilibrio, migliora la postura, ed inoltre aiutando ad entrare in contatto più profondo con il corpo, nel tempo facilita la connessione con il proprio mondo interiore portando ad una crescita di consapevolezza a livello emotivo, mentale e spirituale.
Virginia is a trained teacher who conducts lessons with professionalism and loving attention to people, respecting the limits and needs of each student, whatever their level or specific individual problems. Practicing Iyengar Yoga strengthens the body, increases flexibility and balance, improves posture, and also helping to get in deeper contact with the body, over time facilitates the connection with one's inner world leading to a growth of awareness at the emotional, mental and spiritual.
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