Yoga Meditazione Vipassana Dhyana Varese

Name: Yoga Meditazione Vipassana Dhyana Varese
Address: 21100 Varese VA, Italy, Varese, Italia

5/5 ★ based on 8 reviews

Contact Yoga Meditazione Vipassana Dhyana Varese

Address :	21100 Varese VA, Italy
Phone :	📞 +9889
Website :	http://www.yogadhyana.org/
Categories :	Psychologist , Meditation center , Yoga instructor , Yoga studio , Meditation instructor ,
City :	Varese

Best Yoga studio in Italia

e	emanuela albizzati on Google ★ ★ ★ ★ ★ Se siete alla ricerca di asana perfette, difficili, di uno yoga che prenda in considerazione ed esalti solo la pratica fisica, allora dovete rivolgervi altrove.Con Rossana praticare yoga e' ogni volta un'esperienza coinvolgente che parte dalla nostra parte piu' intima, spirituale e si espande con leggerezza in ogni parte del corpo. Non c'e' competitivita', egocentrismo, giudizio.Non e' un'ora di yoga dove esci piu' in forma , rilassato ma sostanzialmente come prima. Praticare con Rossana e' "andare dentro", ritirarsi in se stessi ed arrivare a percepire l'unione di corpo e mente. L'atmosfera e' raccolta, profumo d'incensi, una candela accesa, silenzio. La voce dolce e tranquilla di Rossana apre le sedute partendo da alcune letture e facendoti partecipe di delicate riflessioni. Sono sempre pensieri interessanti e coinvolgenti che ti mettono in contatto con la parte piu' intima di te stesso, quella parte che la vita della nostra societa' ,frenetica e dedita alle apparenze, spesso ignora o reprime. Poi lentamente, quasi come in un gioco, Rossana ti guida nella pratica delle asana con una presenza attenta ma sempre discreta. Lei tiene il filo ma ognuno tesse la sua tela. Si conclude poi con la meditazione e lo yoga si fa quasi preghiera. Ogni volta e' diverso, sempre molto bello. Grazie Rossana per tutto quello che sai trasmettere con quel tuo modo profondo ma nello stesso tempo leggero. If you are looking for perfect, difficult asanas, a yoga that takes into consideration and enhances only physical practice, then you must go elsewhere. With Rossana practicing yoga is every time an engaging experience that starts from our most intimate part, spiritual and expands lightly into every part of the body. There is no competitiveness, self-centeredness, judgment. It is not an hour of yoga where you come out more fit, relaxed but basically as before. To practice with Rossana is "to go inside", to withdraw in oneself and to get to perceive the union of body and mind. The atmosphere is intimate, the smell of incense, a burning candle, silence. Rossana's sweet and peaceful voice opens the sessions starting from some readings and making you participate in delicate reflections. They are always interesting and engaging thoughts that put you in touch with the most intimate part of yourself, that part that the life of our society, frenetic and devoted to appearances, often ignores or represses. Then slowly, almost like in a game, Rossana guides you in the practice of asanas with a careful but always discreet presence. She holds the thread but everyone weaves her own cloth. It then ends with meditation and yoga is almost prayer. Every time it's different, always very beautiful. Thanks Rossana for all that you know how to convey with your deep but at the same time light way.
S	Susanna Ghidini on Google ★ ★ ★ ★ ★ Le lezioni di yoga con Rossana sono un'esperienza ricca di stimoli e piacevoli scoperte, anche per chi come me pratica già da alcuni anni. Rossana è insieme disciplina e dolcezza, serietà e simpatia, intransigenza ma anche rispetto e attenzione alle esigenze di ognuno di noi. La preparazione e la competenza che ho trovato sono piacevolmente accompagnate da momenti di ilarità e da un'apertura mentale essenziali al lavoro intenso svolto insieme. Non posso che ringraziare Rossana per la dedizione profusa nel suo lavoro. Yoga classes with Rossana are an experience full of stimuli and pleasant discoveries, even for those like me who have been practicing for some years. Rossana is both discipline and gentleness, seriousness and sympathy, intransigence but also respect and attention to the needs of each of us. The preparation and competence that I have found are pleasantly accompanied by moments of hilarity and a mental openness essential to the intense work done together. I can only thank Rossana for her dedication to her work.
E	Elisa Barbieri on Google ★ ★ ★ ★ ★ Un'esperienza davvero coinvolgente! Rossana è un'insegnante incredibile... Preparata, sensibile ed empatica. Il suo approccio alla disciplina è, a mio parere, il più corretto. La speranza di praticare di persona al più presto per essere affascinati dalle letture che sceglie Rossana a ogni lezione. Complimenti!!!! A truly engaging experience! Rossana is an incredible teacher ... Prepared, sensitive and empathetic. His approach to the discipline is, in my opinion, the most correct. The hope of practicing in person as soon as possible to be fascinated by the readings that Rossana chooses for each lesson. Compliments!!!!
l	lucrezia didio on Google ★ ★ ★ ★ ★ Dopo aver sperimentato diversi corsi di Yoga a Varese, ho provato il corso di Rossana e sono rimasta molto colpita dal tipo di pratica che propone. Gli incontri si svolgono alla luce soffusa di una candela e tutto è curato con semplicità in ogni dettaglio. Le letture che Rossana propone a inizio lezione sono una bella occasione per riflettere su alcune tematiche in maniera intima e profonda. Ogni lezione regala momenti di profondo benessere fisico e mentale. Io mi sono trovata benissimo. Consiglio a tutti questa esperienza!!! After having tried different Yoga courses in Varese, I tried the Rossana course and I was very impressed by the type of practice it offers. The meetings take place in the soft light of a candle and everything is taken care of with simplicity in every detail. The readings that Rossana offers at the beginning of the lesson are a good opportunity to reflect on some topics in an intimate and profound way. Each lesson offers moments of profound physical and mental well-being. I had a great time. I recommend this experience to everyone !!!
R	Rossella Mirelli on Google ★ ★ ★ ★ ★ Seguo le "lezioni" di Rossana da alcuni mesi e per me sono state una vera benedizione. Non avevo mai praticato yoga prima perché ero un po diffidente e avevo paura che non sarei mai riuscita a mettermi al pari con gli altri allievi nell'esecuzione delle pose e delle sequenze. Con Rossana ho capito che lo yoga non è la ricerca della perfezione corporea ma un viaggio dentro e un allenamento per imparare ad affrontare le sfide di ogni giorno. Gli incontri iniziano con una lettura che offre spunti di approfondimento sul buddismo, sullo yoga del kashmir e su altri interessanti argomenti correlati alla pratica. Trovo questa modalità molto utile per entrare in una dimensione di ascolto e allo stesso tempo di distacco al fine di prepararsi al meglio alla pratica. Consigliatissimo a chi cerca un percorso di yoga unconventional. I have been following Rossana's "lessons" for a few months and for me they have been a real blessing. I had never practiced yoga before because I was a little wary and I was afraid that I would never be able to get on par with the other students in the execution of the poses and sequences. With Rossana I understood that yoga is not the search for bodily perfection but a journey inside and a training to learn to face the challenges of every day. The meetings begin with a reading that offers insights into Buddhism, Kashmiri yoga and other interesting topics related to the practice. I find this very useful to enter a dimension of listening and at the same time of detachment in order to better prepare for the practice. Highly recommended for those looking for an unconventional yoga path.
S	Surya Namaskar on Google ★ ★ ★ ★ ★ Rossana è una bravissima insegnante, nei suoi corsi riesce a trasmettere lo spirito dello Yoga e le sue lezioni sono coinvolgenti, intense, stimolanti a livello fisico, e rilassanti dal punto di vista mentale. Rossana è anche psicologa, e questo le permette di fare anche collegamenti con gli aspetti psicologici della pratica, e questo, a mio avviso, è davvero molto interessante. Consiglio assolutamente di conoscere Rossana e intraprendere un percorso di Yoga e/o Meditazione con lei! Rossana is a very good teacher, in her courses she manages to convey the spirit of Yoga and her lessons are engaging, intense, stimulating on a physical level, and relaxing from a mental point of view. Rossana is also a psychologist, and this also allows her to make connections with the psychological aspects of the practice, and this, in my opinion, is really very interesting. I absolutely recommend getting to know Rossana and embarking on a Yoga and / or Meditation path with her!
S	Simone Brigidi on Google ★ ★ ★ ★ ★ Rossana è molto preparata e capace, consiglio vivamente di seguire il percorso al suo fianco. Brava a presto!
F	Federica De Lellis on Google ★ ★ ★ ★ ★ Ho trovato che Rossana conduce la pratica di yoga con passione, giusta lentezza e onorando - per quel poco che so - le radici dello yoga, che è più delle sole asana. La parte iniziale di introduzione ad alcuni principi buddisti, in una maniera assolutamente non astratta ma applicata alla vita di tutti i giorni, mi continua a risuonare nella quotidianità. E credo sia questo l'importante della pratica: far sì che trasformi dentro e fuori. Avendo praticato anche da altre parti, è il corpo a dirmi se questo lo percepisce o meno. Purtroppo, per altre problematiche, ho seguito poche lezioni, perciò non mi dilungo ulteriormente. Ma consiglio di contattarla, soprattutto se si cerca una pratica di yoga seria e non quello da palestra. Ciao :-) I found that Rossana conducts her yoga practice with passion, right slowness and honoring - as far as I know - the roots of yoga, which is more than just asanas. The initial part of the introduction to some Buddhist principles, in an absolutely not abstract way but applied to everyday life, continues to resonate in everyday life. And I think this is the important thing about the practice: to make it transform inside and out. Having also practiced elsewhere, it is the body that tells me whether it perceives this or not. Unfortunately, for other problems, I have followed few lessons, so I won't go into it further. But I recommend contacting her, especially if you are looking for a serious yoga practice and not the gym one. Hi :-)