Filomeno Dott. Nicola

Il percorso dietoterapico del Dott. Filomeno è ottimo per ritrovare un'alimentazione sana e bilanciata senza stravolgere i tipi di cibi consumati. La dieta proposta è efficace nonostante non ci si sente privati del piacere del mangiare. Nicola è molto competente, gentile e simpatico, assolutamente consigliato.

Grazie al dott. Nicola Filomeno perso oltre 9 kg nonostante il lock down, incrementato la massa muscolare con esercizi ogni 3 giorni insieme alla dieta. Con pazienza e dedizione. Sta uscendo anche la tartaruga tanto ambita, seguendo alla lettera ogni suo consiglio. Sono pienamente soddisfatto vi consiglio caldamente la sua esperienza nel settore.

Il Dott. FILOMENO è un grandissimo professionista, in grado di tenerti letteralmente per mano durante tutto il tuo percorso nutrizionale e dandoti al contempo tutti quegli strumenti che ti consentiranno di poter portare avanti un tipo di alimentazione che si adatta alle tue esigenze ma che soprattutto sia sostenibile nel tempo. Se si ha la volontà di voler intraprendere un percorso con un'alimentazione personalizzata e sostenibile nel tempo, il Dott. FILOMENO è la persona giusta al quale affidarsi.

Ottimo amico e professionista del campo. Sono diversi anni che seguo i suoi suggerimenti. Ottimi consigli che mi aiutano a portare avanti una vita sempre in forma, anche ora a 72 anni, nonostante lockdown, operazioni alle gambe che ti obbligano a rimanere in casa e quindi facile a uscire fuori dal percorso indicatomi.

Il dott. Nicola Filomeno è un professionista serio ed affidabile.. Preparatissimo nell'alimentazione sportiva, sto seguendo un percorso con lui ottenendo ottimi risultati. Elemento essenziale... É sempre disponibile a dispensare i suoi preziosi consigli. Lo consiglio vivamente a tutti coloro vogliono ritrovare il proprio benessere passando per una corretta alimentazione

In piena pandemia, con le palestre chiuse avevo raggiunto un peso mai avuto prima in vita mia. Continuare il ritmo che sostenevo andando in palestra anche a casa era praticamente impossibile, senza contare il periodo di feste e mangiate violente! Ero abbastanza preoccupato perché inoltre vivendo in UK non ho mai conosciuto nessun nutrizionista o PT di cui potermi fidare seriamente o comunque con titolo di studio certificati. Per fortuna un po’ per coincidenza ho conosciuto il Dott. Filomeno tramite un gruppo FB di cui facevamo parte, e dopo aver visto il suo background e averci scambiato due parole al telefono, ho pensato che poteva essere l’occasione giusta per provare. La cosa assurda è che con il software che utilizza è stato in grado di seguirmi dall’inizio alla fine anche anche a distanza di Km. Semplicemente mandandogli una foto ad ogni check-in. Era in grado di misurare massa grassa, magra e progressi vari. Non avrei potuto fare scelta migliore, dieta iniziata a Febbraio quando avevo raggiunto gli 89kg (177cm di altezza), a metà Aprile avevo già raggiunto il mio peso forma di 76kg circa. Il tutto con davvero un minimo do attività sportiva tipo corsa o esercizi a corpo libero fatti in casa, e con una dieta super bilanciata e semplice da seguire. Quando riguardo le prime foto non riesco ancora a crederci da che punto avevo iniziato. Finalmente sono tornato ad allenarmi, e continuo comunque a farmi seguire dal Dott. Filomeno per migliorare ulteriormente la mia composizione corporea. Lascio questa review come sincero riconoscimento verso Filomeno, perché davvero penso sia una persona super professionale e umanamente ammirabile.

La professionalità e la competenza sono decisamente i punti forti del dott. Filomeno. Personalmente ho deciso di intraprendere un percorso presso il suo studio, per essere seguita e consigliata...sono contenta e soddisfatta, sia per i risultati ottenuti, sia perché il dott. Filomeno, spiega nei minimi dettagli ciò che è sano e salutare per la nostra salute, aiutando il paziente a capire che mangiare sano e senza patire la fame, non è affatto un qualcosa di insuperabile...bisogna però, avere la volontà di farlo e la costanza nel seguire piccole regole fondamentali che diventano normale quotidianità! Il dott. Filomeno non solo è un ottimo professionista, ma è umanamente una persona disponibile, cordiale nel far sentire a proprio agio i suoi pazienti! Personalmente consiglio vivamente, a coloro che avessero bisogno, di affidarsi completamente alla competenza e alla professionalità del dott. Filomeno.

Sono seguito da due anni grazie al suo percorso ho perso 37 kg e anche il percorso per mettere di massa muscolare è ultra soddisfacente cordiale e gentile