Loriangela Sena
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based on 5 reviews
Contact Loriangela Sena
| Address : | Via troilo, Via Francesco de Sanctis, 4, 20141 Milano MI, Italy |
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| Phone : | 📞 +99999 | ||||||||||||||
| Website : | http://www.loriangelasenapsicologa.it/ | ||||||||||||||
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| City : | Milano |
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Massimo Megliola on Google
★ ★ ★ ★ ★ Stimo molto la dott.ssa Sena per la sua disponibilità, professionalitá e competenza.
Apprezzo in modo particolare la lungimiranza del suo sguardo sui bisogni dell’uomo.
Consiglio vivamente una sua consulenza..????
 I highly esteem Dr. Sena for her availability, professionalism and competence.
I particularly appreciate the far-sightedness of his gaze on human needs.
I highly recommend his advice..????
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marianna caserta on Google
★ ★ ★ ★ ★ Ho intrapreso con la dottoressa un percorso mirato per gestire i miei mal di testa cronici.
Ero incastrata in un circolo vizioso in cui l’ansia alimentava i mal di testa e viceversa, quindi mi sono decisa a indagare la questione facendomi seguire da una professionista.
Durante le sedute la dottoressa mi ha aiutata a comprendere i meccanismi che innescavano questi dolori e come comportarmi di conseguenza per accogliere e gestire la negatività associata alle emicranie, senza esserne sopraffatta.
È stato molto utile lavorare sul concetto di responsabilità, poiché il percorso ha messo in luce la mia tendenza ad addossarmi le emozioni altrui come fossero mie: questo sovraccarico si è rivelato il vero nodo della questione e una volta scoperto è stato più facile imparare a gestire le situazioni di disagio. Mi ha aiutata ad avere un nuovo punto di vista da cui guardare: quando si è troppo immersi dentro una questione personale è difficile riuscire a districarsi per vedere dove siano localizzati realmente i problemi. Ovviamente il lavoro su se stessi è continuo e non si conclude improvvisamente con la fine del percorso, ma adesso ho gli strumenti giusti per affrontare i momenti negativi e questa autonomia mi ha dato più coraggio e fiducia in me stessa.
Sono molto contenta di questa esperienza e la consiglio a chiunque senta il bisogno di conoscersi e comprendersi meglio.
I embarked on a targeted path with the doctor to manage my chronic headaches.
I was stuck in a vicious circle in which anxiety fueled headaches and vice versa, so I decided to investigate the matter by being followed by a professional.
During the sessions, the doctor helped me to understand the mechanisms that triggered these pains and how to behave accordingly to accept and manage the negativity associated with migraines, without being overwhelmed.
It was very useful to work on the concept of responsibility, since the path highlighted my tendency to take on the emotions of others as my own: this overload proved to be the real crux of the matter and once discovered it was easier to learn to manage uncomfortable situations. It helped me to have a new point of view to look at: when you are too immersed in a personal matter it is difficult to extricate yourself to see where the problems are really located. Obviously the work on oneself is continuous and does not suddenly end with the end of the path, but now I have the right tools to face the negative moments and this autonomy has given me more courage and confidence in myself.
I am very happy with this experience and I recommend it to anyone who feels the need to know and understand each other better.
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Alessandro Manzato on Google
★ ★ ★ ★ ★ Un inaspettato e piacevole percorso! Arrivavo da un periodo un po' duro e in cui ero molto stressato e ho deciso di provare questa esperienza della Mindfulness con la dott.ssa Loriangela. Nonostante lo scetticismo iniziale, ne sono rimasto piacevolmente impressionato e mi ha aiutato parecchio ad affrontare le sfide della giornata in maniera migliore attraverso le varie tecniche apprese nel corso. Veramente consigliato a tutti.
An unexpected and pleasant journey! I was coming from a period that was a bit hard and in which I was very stressed and I decided to try this experience of Mindfulness with Dr. Loriangela. Despite the initial skepticism, I was pleasantly impressed and it helped me a lot to face the challenges of the day in a better way through the various techniques learned in the course. Really recommended to everyone.
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Amelia Nicosia on Google
★ ★ ★ ★ ★ Ho scelto la pratica di meditazione Mindfulness perche' sentivo il bisogno di trovare un tempo e uno spazio mentale esclusivamente per me.
E' poi venuto utile anche per il mio lavoro di doula che accompagna le coppie verso la genitorialita'
E' certamente stata un' esperienza del tutto nuova per me che mi ha portata ad ascoltare di piu' il mio corpo e i segnali che mi mandava, a sperimentare e a stare nel qui e ora tutto questo gia' dai primi incontri
Ammetto di non essere costante come vorrei e come suggerito dalla Dr.ssa Sena ma riconosco i benefici nel praticare quando ne sento la necessita' fisica e mentale e spesso sono in
"modalita' " Mindfulness in maniera spontanea e inattesa e la cosa mi gratifica molto! Ho voluto provare questa pratica anche perche' ho sentito l' entusiasmo e il trasporto della Dr. Ssa Sena verso questa pratica e sono contenta di questa esperienza
I chose the Mindfulness meditation practice because I felt the need to find a time and a mental space exclusively for me.
It also came in handy for my doula work that accompanies couples towards parenthood.
It was certainly a completely new experience for me that led me to listen more to my body and the signals it was sending me, to experience and stay in the here and now all this already from the first meetings.
I admit that I am not as constant as I would like and as suggested by Dr. Sena but I recognize the benefits of practicing when I feel the physical and mental need and are often in
Mindfulness "mode" in a spontaneous and unexpected way and this gratifies me a lot! I also wanted to try this practice because I felt Dr. Sena's enthusiasm and transport towards this practice and I am happy with this experience.
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giulia perazzi on Google
★ ★ ★ ★ ★ Ho intrapreso con la Dott. Ssa Sena un percorso di psicoterapia da oltre un anno e la pratica della Mindfulness è un valido ulteriore supporto.
Viviamo in una società frenetica ed è indispensabile imparare a prendersi cura di noi stessi in modo attivo e consapevole.
Inoltre la Dottoressa è una guida professionale e presente, sinceramente attenta al lavoro con il paziente.
I have undertaken a psychotherapy path with Dr. Ssa Sena for over a year and the practice of Mindfulness is a valid further support.
We live in a hectic society and it is essential to learn to take care of ourselves in an active and conscious way.
Furthermore, the Doctor is a professional and present guide, sincerely attentive to the work with the patient.
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