GardaYoga A.S.D.
4.9/5
★
based on 8 reviews
Contact GardaYoga A.S.D.
Address : | Via Arnoldo Bellini, 7, 25077 Roe' Volciano BS, Italy |
Phone : | 📞 +98778 |
Postal code : | 25077 |
Website : | http://www.garda.yoga/ |
Categories : | |
City : | Roe' Volciano |
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Silvia Corbani on Google
★ ★ ★ ★ ★ Un luogo magico per me e mio figlio. Marco, Giovanna, Silvia e tutto il team è davvero fantastico! Super consigliati...e GRAZIE!
A magical place for my son and me. Marco, Giovanna, Silvia and the whole team are really fantastic! Super recommended ... and THANK YOU!
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Lisa Capelli on Google
★ ★ ★ ★ ★ Ho seguito le classi di yoga in gravidanza con Marco.
Le lezioni, non solo mi hanno dato l'opportunità di continuare con l'attività fisica durante la gravidanza, ma soprattutto mi hanno permesso di costruire una consapevolezza maggiore di me, del mio corpo e della bimba in questo periodo per me così sconosciuto e straordinario allo stesso tempo. Marco con le sue competenze ha approfondito tematiche essenziali quali il pavimento pelvico, la respirazione, l'utilizzo del diaframma, il controllo del dolore.
La preparazione fornitaci durante le lezioni si è rivelata un ottimo alleato sia nella fase del travaglio che in quella del parto: ho affrontato tutto il percorso con molta più serenità e consapevolezza.
Grazie Marco!!
I followed the yoga classes during pregnancy with Marco.
The lessons not only gave me the opportunity to continue with physical activity during pregnancy, but above all they allowed me to build a greater awareness of myself, my body and the child in this period so unknown and extraordinary to me. at the same time. Marco with his skills has explored essential issues such as the pelvic floor, breathing, the use of the diaphragm, pain control.
The preparation provided to us during the lessons proved to be an excellent ally both in the phase of labor and in that of childbirth: I faced the whole process with much more serenity and awareness.
Thanks Marco!!
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Daniele Bertasio on Google
★ ★ ★ ★ ★ Centro facile da raggiungere con ampio parcheggio. Ambiente molto professionale e molto piacevole.
Io personalmente lavoro con Marco con cui faccio respirazione e meditazione. Molto bravo e preparato.
Consiglio vivamente
Easy to reach center with ample parking. Very professional and very pleasant environment.
I personally work with Marco with whom I do breathing and meditation. Very good and prepared.
I highly recommend
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Federica Ciampone on Google
★ ★ ★ ★ ★ Io frequento il corso di yoga in gravidanza con Marco e mi trovo benissimo, sto imparando tante cose che credo mi saranno utili nel mio percorso come gestione del dolore, pavimento pelvico, meditazione... È un'esperienza bellissima e la consiglio
I attend the yoga course during pregnancy with Marco and I have a great time, I am learning many things that I believe will be useful in my path such as pain management, pelvic floor, meditation ... It is a beautiful experience and I recommend it
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Eleonora Guerra on Google
★ ★ ★ ★ ★ È grazie a questa scuola che è iniziata la mia passione per lo Yoga. Consiglio gardayoga perché hanno un’attenzione speciale per tutti. Ogni lezione è sempre un’esperienza nuova e gli insegnanti sono super top!
It is thanks to this school that my passion for Yoga began. I recommend gardayoga because they have special attention for everyone. Each lesson is always a new experience and the teachers are super top!
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elisa tonolini on Google
★ ★ ★ ★ ★ Lo yoga in gravidanza è stato il mio primo approccio a questa disciplina. Sono stata, da subito, piacevolmente colpita da come questo corso tocchi la gravidanza a 360 gradi: dalla consapevolezza del proprio corpo e del perineo, alla gestione del dolore, alle posizioni per il parto e tanto altro. Sicuramente mi è stato molto utile per gestire questa nuova “avventura” che sta accadendo e accadrà al mio corpo.
La professionalità e la bravura di Marco, nell’insegnare tutto questo, fa sicuramente la differenza.
Yoga during pregnancy was my first approach to this discipline. I was immediately pleasantly struck by how this course touches pregnancy at 360 degrees: from awareness of your body and perineum, to pain management, to childbirth positions and much more. It has certainly been very useful for me to manage this new "adventure" that is happening and will happen to my body.
Marco's professionalism and skill in teaching all this certainly makes the difference.
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Giada Andrea Rusciano on Google
★ ★ ★ ★ ★ Gardayoga è un posto dove il tempo si ferma e puoi davvero apprezzare l’esperienza che lo yoga ti può offrire.
Tutti gli insegnanti sono estremamente preparati e ti senti proprio sostenuto durante la pratica, asana dopo asana.
C’è la possibilità di frequentare anche delle lezioni private strutturate ad hoc per te, in modo da lavorare sulle tue peculiari esigenze.
Professionalità, passione e tanto tanto studio è alla base di questa scuola.
Io ho visto crescere la mia pratica e la mia mobilità in maniera rapidissima da quando seguo le loro lezioni che riescono ad essere assolutamente efficaci anche con la modalità streaming.
Non c’è che dire, se stai cercando qualcuno a cui affidarti, che sia per lo yoga o per altri tipi di problematiche motorie, sei nel posto giusto.
Gardayoga is a place where time stands still and you can truly appreciate the experience that yoga can offer you.
All the teachers are extremely trained and you feel very supported during the practice, asana after asana.
There is also the possibility of attending private lessons structured ad hoc for you, in order to work on your particular needs.
Professionalism, passion and a lot of study is the basis of this school.
I have seen my practice and my mobility grow very quickly since I follow their lessons which manage to be absolutely effective even with the streaming mode.
No doubt about it, if you are looking for someone to trust, whether it is for yoga or for other types of motor problems, you are in the right place.
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camilla filippini on Google
★ ★ ★ ★ ★ Il corso di yoga in gravidanza con Marco è stata la mia prima esperienza con questa disciplina e devo dire mi ha veramente coinvolto. Per quello che mi riguarda posso dire che questo corso mi ha aiutato molto ad avere consapevolezza delle strategie che possiamo mettere in atto per raggiungere un maggiore benessere sia fisico che mentale, per affrontare meglio e in maniera consapevole l’esperienza della nascita, per affrontare il dolore e probabilmente anche tutto quello che succederà dopo.
Mi sento di consigliare assolutamente questa esperienza a chi è in gravidanza, sia perché Marco è un insegnante attento e molto disponibile (oltre che professionalmente preparato), sia perchè credo che condividere con altre mamme questo percorso aiuti a sentirsi comprese e pronte ad affrontare questo grande cambiamento. Oltre ad un benessere fisico mi ha portato molta più serenità.
The pregnancy yoga course with Marco was my first experience with this discipline and I must say it really involved me. For what concerns me I can say that this course has helped me a lot to be aware of the strategies that we can implement to achieve greater physical and mental well-being, to better and consciously face the experience of birth, to face the pain and probably everything that will happen next.
I absolutely recommend this experience to those who are pregnant, both because Marco is an attentive and very helpful teacher (as well as professionally trained), and because I believe that sharing this path with other mothers helps to feel understood and ready to face this great change. In addition to physical well-being, it has brought me much more serenity.
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