Centro Yoga il loto blu - 23

Frequento il Lotu Blu da quasi 5 anni..., vengo dal Portogallo, e pratico yoga da più di 10 anni, e nel Lotu Blu, ho trovato il posto, le insegnante ed il ambiente perfetto per continuare di forma sincera, leggera e soprattutto yoguica, per la mia pratica!! E lì con il tempo si ha creato una “altra famiglia”...profundamente grata a Grazia e Viola per la vostra energia e dedicazione ?? Hari Om Tat Sat

Frequento il centro da anni e ne sono molto soddisfatta. Il personale è altamente qualificato nell’isegnamento dello yoga, offrendo pratiche diversificate a seconda dei livelli e delle necessità del singolo allievo, inoltre le insegnanti, continuamente aggiornate, offrono seminari di approfondimento con cadenza regolare.... insomma un centro che ha rispetto della sacra pratica dello yoga senza perdere di vista le esigenze dei tempi moderni!!! CONSIGLIATISSIMO!!!!!!!!!!:-)

Il posto migliore dove approdare per un percorso di yoga, Grazia è una persona e un'insegnante magnifica.

Consigliato a chi desidera un percorso di introspezione e crescita personale, con la pratica Yoga e Meditazione.

Il centro è molto accogliente e spazioso, Grazia è una insegnante molto competente che trasmette con accortezza e passione la tradizione dello yoga. Solarità, disponibilità ed esperienza sono i suoi punti di forza.

Da qualche anno frequento il loto blu,dove ho trovato una grande professionalità, serietà ,inoltre Grazia è un insegnante molto accogliente,sensibile e sorridente!Ho potuto approfondire le tecniche e la filosofia yoga,nell'ottica dell'insegnamento oltre che dell'approfondimento,nel rispetto e continuità della tradizione! L'ambiente è luminoso,spazioso e vi è una buona energia!Consigliatissimo!???

Ho iniziato a frequentare le lezioni di Grazia nel 2001. Non sapevo nulla di yoga, cercavo semplicemente una disciplina che mi consentisse di rilassarmi e di mettermi in contatto con me stessa. Quello che ho trovato è stato molto di più…è stato l'inizio di un vero percorso di vita, un tentativo di abbattere le "barriere mentali" che a volte mi impediscono la serenità, un vero e proprio percorso di formazione personale, cambiando il mio modo di approcciarmi alla vita. Grazia propone lezioni sempre nuove e stimolanti, arricchiti ogni volta dalla sua incessante “ricerca”; non resta mai confinata all'interno dei rigidi schemi imposti dai vari stili di yoga anzi è ispirata continuamente allo studio delle antiche tradizioni indiane, i testi sacri, le meditazioni buddiste… Il centro Yoga il Loto Blu organizza, oltre alle lezioni settimanali, seminari interessantissimi ma soprattutto è una rinomata Scuola di Formazione Insegnanti Yoga. Per ritrovare un contatto profondo con noi stessi è necessario ripartire dalle radici, ritrovare il contatto con la terra e la nostra sensazione di stabilità. Un fermo contatto con la terra ci permette di lasciare andare tutti i pensieri che ogni giorno ci portano fuori strada. Ascoltare quello che il nostro corpo vuole comunicarci è spesso migliore di ogni medicina. Tante situazioni della vita ci portano "Fuori Centro", l'importante è saper trovare dei momenti per riconnetterci con esso e con noi stessi. Con il movimento, con il respiro, con la consapevolezza del proprio corpo, con la meditazione… Grazie Grazia per avermi fatto sperimentare questa possibilità…ma soprattutto uno stile di vita!

The best teacher I could ever have and plus a very kind friend and person. This is me during the lockdown: we practised in this difficult conditions!