ASD Samadhi Yoga
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based on 8 reviews
Contact ASD Samadhi Yoga
Address : | Via Rainer Maria Rilke, 8, 38066 Riva del Garda TN, Italy |
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Phone : | 📞 +988 | ||||||||||||||
Postal code : | 38066 | ||||||||||||||
Website : | http://samadhi-yoga.it/ | ||||||||||||||
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City : | Riva Del Garda |
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alberta mosele on Google
★ ★ ★ ★ ★ è quasi un anno che seguo le lezioni di yin yoga con Raoul ed essendo una persona, che ha problemi, sia di ginocchia che di spina dorsale da anni avevo abbandonato lo yoga.
Ora con questa tecnica e con l'insegnamento quasi personalizzato di Raoul sono felicissima di condividere con chi leggerà questa mia recensione di aver migliorato sia la mia postura che la mobilità delle mie ginocchia.
Grazie Raoul.
I have been practicing yin yoga lessons with Raoul for almost a year and being a person who has problems, both knees and backbone for years I had given up yoga.
Now with this technique and with Raoul's almost personalized teaching, I am very happy to share my review with those who have improved both my posture and the mobility of my knees.
Thanks Raoul.
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Patrizia Perini on Google
★ ★ ★ ★ ★ Per anni ho scansato le tecniche yoga poiché le ritenevo poco adatte al mio temperamento esuberante e dinamico e avevo maturato il pregiudizio che si trattasse di una esagerata e forzatamente statica tecnica, frutto di una moda dalle radici sessantottine. Poi, un giorno, casualmente, mi capitò tra le mani una nota rivista di salute psicosomatica ed un lungo e dettagliato approfondimento sui benefici dello yin yoga e così decisi di provare, nonostante alcune reiterate perplessità... Ebbene, gli effetti benefici furono pressoché immediati: calma e compostezza interiore e fisica, centratura di sé, elasticità muscolare...
Da qualche tempo ho la fortuna di praticare questa particolare disciplina con Raoul Defant di Samadhi Yoga, maestro competente, impegnato, professionale, attento, responsabile, premuroso...
Consiglio a tutti questa pratica straordinaria!
Pubblico questa recensione con la consapevolezza che l’istruttore/il maestro abbia un ruolo estremamente importante nell’apprendimento dello yoga, anche quando ci si vuole concedere una prova “sperimentale” (possibilità che, peraltro, Raoul permette sempre e con generosa accoglienza), come fu per me in origine. Raoul è senza dubbio la figura giusta, affidatevi a lui senza indugiare.
Grazie Raoul! ?
Patrizia Perini
For years I shied away from yoga techniques because I considered them unsuitable for my exuberant and dynamic temperament and I had developed the prejudice that it was an exaggerated and forcibly static technique, the result of a sixty-eight fashion trend. Then, one day, by chance, a well-known psychosomatic health magazine happened to me and a long and detailed study of the benefits of yin yoga and so I decided to try, despite some repeated perplexities ... Well, the beneficial effects were almost immediate : calm and inner and physical composure, self centering, muscle elasticity ...
For some time I have been fortunate to practice this particular discipline with Raoul Defant of Samadhi Yoga, a competent, committed, professional, attentive, responsible, caring teacher ...
I recommend this extraordinary practice to everyone!
I am publishing this review with the awareness that the instructor / teacher has an extremely important role in learning yoga, even when we want to give ourselves an "experimental" test (which, moreover, allows Raoul always and with generous acceptance), as it was for me originally. Raoul is undoubtedly the right figure, rely on him without delay.
Thanks Raoul! ?
Patrizia Perini
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Eva Fornari on Google
★ ★ ★ ★ ★ La pratica proposta da Raul mi è piaciuta fino da subito. Molta attenzione al respiro e tanti spunti per mettersi in ascolto del proprio corpo.
"Sfruttare la forza di gravità e far fare tutto a lei " è una delle cose che più mi ha colpito nella sua pratica, quella soft...lasciar andare senza dover controllare...che grande insegnamento per me!
... quindi GRAZIE ... buon respiro a tutti!
I liked the practice proposed by Raul right from the start. A lot of attention to the breath and many ideas to listen to your body.
"Using gravity and making her do everything" is one of the things that struck me most in her practice, the soft one ... letting go without having to check ... what a great lesson for me!
... so THANK YOU ... good breath everyone!
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Simona Curti on Google
★ ★ ★ ★ ★ Mi sono iscritta al corso di Yin Yoga di Raoul perchè mi aiutasse ad alleviare un mal di schiena nella zona lombare (sempre avuto ma peggiorato con smartworking, stress e cattive posture).
L’esperienza si è rivelata super positiva!!!! Raoul si è dimostrato molto gentile e professionale da subito spiegandomi le differenze tra le due discipline che propone e indirizzandomi inizialmente sullo Yin. Il corso si tiene all’aperto dietro le spiagge di Riva del Garda, in una posizione molto bella e rilassante ? nei diversi mesi di corso il mio mal di schiena è molto migliorato e ho imparato anche a gestire meglio lo stress.
Durante i periodi di lokdown è stata proposta la modalità in diretta online con skype e si è rivelata ben gestita e molto semplice da seguire.
Di recente ho provato anche alcune lezioni di Vinyasa Flow Yoga disciplina che con molta pratica, attenzione e il continuo supporto professionale del docente risulta ottima per allungamento, rafforzamento di tutti i muscoli e per trovare un’ora di stacco da tutte le preoccupazioni quotidiane ?
Sintesi? Questi corsi possono essere utili a tutti, il rapporto qualità-prezzo è ottimo e il docente preparatissimo e molto gentile!
I enrolled in Raoul's Yin Yoga course to help relieve back pain in the lumbar area (always had but got worse with smartworking, stress and bad postures).
The experience turned out to be super positive !!!! Raoul proved to be very kind and professional immediately explaining the differences between the two disciplines he proposes and addressing me initially on the Yin. The course is held outdoors behind the beaches of Riva del Garda, in a very beautiful and relaxing location ? in the several months of the course my back pain has improved a lot and I have also learned to manage stress better.
During the lokdown periods, the live online mode with skype was proposed and it proved to be well managed and very easy to follow.
I also recently tried some lessons of Vinyasa Flow Yoga, a discipline that with a lot of practice, attention and the continuous professional support of the teacher is excellent for stretching, strengthening all the muscles and for finding an hour to detach from all the daily worries ?
Synthesis? These courses can be useful to everyone, the value for money is excellent and the teacher is very well prepared and very kind!
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Nelly Svahn on Google
★ ★ ★ ★ ★ A really nice class and professional teacher!
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Margaret Yaldwyn on Google
★ ★ ★ ★ ★ I must say that I was very well impressed by my experience in this center. The teaching is very professional and attentive to individual needs. The premises are well-equipped, clean and pleasant and the prices reasonable.
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Florence Müller on Google
★ ★ ★ ★ ★ Nice and relaxing Yoga-Flow with Raoul during our stay in Reiff! Thank you..
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Ruchieca Sadh on Google
★ ★ ★ ★ ★ Raoul is an amazing yoga teacher. He focuses on alignment and correct posture and patiently handles each and every student and their needs. I had a great experience attending his classes. I hope to come back again ??
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